Cara Diet Saat Puasa Senin Kamis. Cara puasa senin kamis adalah seperti puasa sunnah pada umumnya. Kelompok pertama diminta melakukan diet 5 2 atau mirip dengan puasa senin dan kamis.
Mulai dari niat puasa hingga berbuka puasa memiliki tata cara tersendiri. Tata caranya anda cukup melafalkan niat untuk berpuasa senin kamis kemudian bersantap sahur secukupnya. Pos kupang com salah satu puasa yang sangat dianjurkan oleh rasulullah adalah puasa senin kamis banyak nilai dan hikmah yang terkandung dalam puasa sunnah senin kamis.
Hari senin adalah hari istimewa.
Kelompok pertama diminta melakukan diet 5 2 atau mirip dengan puasa senin dan kamis. Bagi yang mengganti puasa bertepatan di hari senin kamis maka otomati juga akan mendapatkan pahala sunnah puasa senin kamis. Sedangkan kelompok kedua diminta melakukan diet pembatasa kalori dalam sehari hanya boleh mengonsumsi 600 kalori. Hari senin adalah hari istimewa.
